みなさん、｢炭｣ってどんなイメージをお持ちでしょうか。
遠赤外線効果がありお肉や野菜を香ばしく焼くバーベキュー、備長炭でご飯を炊くことでカルキ臭を吸着し、米をふっくら美味しく炊き上げることができます！暮らしの中では水道水の浄水器や消臭剤として臭い匂いを取る！というイメージがありますね。我が家の下駄箱や冷蔵庫の中には｢脱臭炭｣が入っています、笑。
こういった生活に役立つ炭を体内に入れることで私たちの身体にも素晴らしい効果があるらしい今話題の｢チャコールクレンズ｣ってご存じですか？
チャコール（charcoal)＝炭・活性炭
クレンズ(cleanse)＝洗浄・清潔
え？炭で洗浄する？？
炭は炭でも食用としてグレードの高い炭を｢活性炭｣と呼ぶのですが、その活性炭を飲むことにより、体内の悪いモノ（悪玉菌や食品添加物などなど）を吸着して、便として排出されることでデトックス効果があると言われています。
海外のハリウッドセレブが｢デトックス＆ダイエット効果がある！｣とチャコールクレンズを絶賛し、日本にもブーム到来！モデルの菜々緒さんや、道端アンジェリカさん、歌手の倖田來未さんも愛用していることで有名です。
今現在、炭を使ったチャコールクレンズ商品が多数販売されていますが、チャコールクレンズブームの火付け役となったエステ・プロラボのチャコールクレンズを購入してみたので、体内デトックスの効果を実際に感じられるか、早速試してみたいと思います！
この記事の目次
活性炭のパワーがすごい！チャコールクレンズとは？
チャコールクレンズは食用グレードの活性炭を使用したサプリメント。摂取することで、体内に溜め込んだモノを吸着し排出するというデトックス効果が得られ、ダイエットや様々な美容効果が期待できます。
- 商品名：Charcoal Cleanse (チャコールクレンズ)
- 容量量：54ｇ
- 価格：8,500円（税抜）
- 保存方法：高温多湿、直射日光をさけ涼しいところに保存してください
- 生産国：日本
- 販売メーカー：Esthe Pro Labo （エステプロ・ラボ）
［原材料名］
伊那赤松妙炭、ヤシ殻活性炭、ラフィノース、イヌリン
身体を老化から防ぐ！チャコールクレンズがすごい！！
毎日食べている食事の中には、食べ過ぎてしまうと身体に悪いモノがたくさんあります。活性炭であるチャコールクレンズはその悪いモノを吸着して排出してくれるのです！
ここで身体に悪いモノをご紹介。
AGEｓ（エージス）
糖とタンパク質が結合することで、肉や野菜、加工品を焼いたり揚げたり水を使わない調理方法により増加。身体の老化を進め、動脈硬化、認知症、骨質低下、肌トラブル、非アルコール性脂肪肝炎、糖尿病合併症などの大病が起こる。
食品添加物
食品の製造過程で、または食品の加工や保存の目的で食品に添加、混和などの方法によって使用するもので、摂取しすぎることで発がん性の可能性がある
プリン体
肉や魚、穀物などほとんどの食品にはプリン体が含まれていますが、過剰摂取し続けることで尿酸値が上がって痛風のリスクを高める。
水銀・アクリルアミド
主に水銀を持った生魚を食べることで、人体に入り蓄積されることによって毒性を発揮し神経障害を起こし、発がん性物質とされています。
チャコールクレンズってどんな感じ？
炭で体内を洗浄するチャコールクレンズ。正直、炭を食べるという新感覚に緊張します・・・笑。まずはチャコールクレンズはどんな感じなのかをご紹介します。
スプーンに出してみました！ひとつひとつが小さい粒子で、よく見れば長方形や楕円、円形なっています。
真っ黒ですね～！これがプロラボのチャコールクレンズなのですね。くんくん・・・。（匂いを嗅いでいます。）全く香りはないですね！
この量で3ｇです。けっこうたくさんありますね・・・・。
1日の摂取量は1～5gということなので、最小の1gはこのティースプーンにどのくらいの量なのかを測ってみました。
適量をティースプーンで取り、測りが2gになったので、このティースプーンに乗ってる量が1gになります。目安としてティースプーンに軽く1杯で1日の摂取量が満たされることがわかりました！
チャコールクレンズを飲んでみました！
チャコールクレンズって真っ黒でどんな味なのでしょうか？気になります！パンフレットには｢無味無臭｣と記載はあるものの・・・本当に味は変らないのかな？匂いはないのかな？
どんなお料理にも入れてもokということなので、毎日の食事にプラスして食べてみました。
お味噌汁
我が家では毎日お味噌汁を作っています。発酵食品である味噌は適度な塩分＆ミネラルを摂取できるので毎日の食事に欠かせません。
早速、ティースプーン1杯分を入れてみました。
うわ・・・！！！入れるとすぐに溶けてドンドン黒くなっていきます。
じゃーん。出来ました。きのことわかめのチャコールクレンズ味噌汁！！
真っ黒なのに本当に味は変っていないのかな？ちょっとグロテスクには見えるので、ドキドキしながら食べましたが、いつも通りの味噌汁の味で美味しく頂きました。
でも正直・・・黒いので味噌汁のイメージが全く沸かなくて視覚的に食べる気を失ってしまった私です・・・笑。でも味は味噌汁！！
ヨーグルト
オイコスヨーグルトにスプーン1杯分を入れてみました。
くるくる混ぜます。程よいグレーになってきました～～～～！！！
フルグラをトッピングしてみたのですが、全く抵抗なく食べることができます。全然味は変らないので、いつも食べているオイコスのヨーグルト＆フルグラそのものの味で美味しいです。
ミネラルウォーター
1日に最低1.5Lの水分を摂っている私。
よく飲むミネラルウォーターにチャコールクレンズを投入。
真っ黒な水になりましたが・・・大丈夫！やっぱり味は水です。
こちらも飲みやすいので、お気に入り！水筒を持ち歩く派なので、朝にチャコールクレンズ＆水を混ぜて水筒に入れておけるのはいいですね。
チャコールクレンズは本当に無味無臭でした！
注意点として吸着が可能なのは、細胞や血液内ではなく、消化器官内に存在するものだけなので、食べる時に一緒に摂ることが重要！揚げ物、麺類、ポテトチップス、ビールなど！今日は食べすぎてしまいそう・・・という時にはチャコールクレンズをお茶や水、炭酸水などに混ぜて飲むこと悪いモノを吸着し排出してれます。
【2週間】チャコールクレンズを飲んで変わったこと
私にはヨーグルトが1番抵抗なく美味しく食べられるということで、2週間毎朝の食事に摂取。（糖質の高い食パンを一緒に食べています・・・大好きなパンもチャコールクレンズヨーグルトのおかげで安心して食べることができます♪）
チャコールクレンズが体内のデトックスをしてくれたおかげで｢4つの変化｣を感じられたのです。
便通が毎日ある！
便秘だった私が毎日、快便になりました。急にお腹がゆるくなるかも？なんて不安もありましたが、ごく普通に朝起きてすぐに便通があり、毎日快適！！食べている食事もチャコールクレンズ以外は変化がないのに、自然と便通が来るということは｢チャコールクレンズ｣のおかげとしか考えられません。
痩せた！
ぽっこりした下腹がスッキリして体重が1.5kgも落ちました。
身体が軽い！
体重が落ちたということもありますが、とにかく身体が軽く感じます。フットワークが軽い・・・そう！身体のダルさがないのです。疲れにくくなったのかな？体内の悪いモノが排出されて身体も喜んでる感じです。
化粧のノリがいい！
疲れや便秘などで顔に吹き出物が出来やすいのですが、チャコールクレンズを飲み始めて便秘が解消されたおかげで、肌の調子が良く吹き出物が出ない！ファンデーションのノリも良くて、崩れもなし！！便秘解消することで肌への影響もあることを実感。
便秘を解消する！チャコールクレンズのいいところ
チャコールクレンズの原料は伊那赤松妙炭、ヤシ殻活性炭、ラフィノース、イヌリンのたった4つのみ！それぞれの特徴をまとめてみました。
チャコール（活性炭）だけでは、体内毒素を吸着するだけで便秘になる可能性もありますが、エステ・プロラボのチャコールクレンズには腸を綺麗にする為の成分としてラフィノース、イヌリンが配合されているのです！ここ重要ポイント!
ヤシ殻活性炭
食品添加物、化学物質、胆汁酸、重金属類、水銀等を小さい分子で吸着してくれるのでデトックス効果があります。
伊那赤松妙炭
赤色2号の色素を吸着、水銀の吸着、体温上昇作用があり、油の吸着力が高いのでダイエット効果もあります。
ラフィノース
天然のオリゴ糖。
オリゴ糖は便秘に効果のある機能性食品の代表的なもので、ビフィズス菌の餌になります。分解されると乳酸などの有機酸を発生させ、腸の動きが高まるうえにアルカリ性を好む悪玉菌の繁殖を抑えることができます。
イヌリン
水溶性食物繊維。
食物繊維は消化されずに大腸に送られた便の材料になります。吸水能力があるため膨張して便の量を増やし、大腸を刺激して腸の動きを高め排便をスムーズにします。腸内環境が整い、便通や肌に良い効果を与えてくれるのです。
【まとめ】チャコールクレンズで痩せるのか？
「チャコールクレンズはダイエット食品！」と言い切ってしまうには正直難しいのですが、体内の老廃物をデトックスすることにより、痩せやすい身体つくりができる！と言った方が合っていますね。
実際のところ、2週間飲んで感じたことは
- 便秘がなくなった
- 体重が-1.5kg減量
- 体脂肪-1％減量
です。
見て下さい、体重の結果です。めちゃくちゃ効果ありました・・・笑！！
やっぱり便秘がなくなったということは大きいですね～体内にどれだけ溜め込んでいたのでしょうか、私。おかげでなんだか肌の調子も良い感じだし、身体のダルさもなく、軽いのです。チャコールクレンズ・・・すごい！！！！
チャコールクレンズはどこで購入できる？
チャコールクレンズはどこのお店で購入することができるのでしょうか？
エステプロラボはエステサロン・フィットネスクラブでのみ卸しをしているメーカーで、エステサロンなどの実店舗で購入することは可能ですが、取り扱いのないサロンも多いので、どうしても欲しい場合は確認する必要があります。
（もちろんドラッグストアやロフト、プラザなでは購入することができません。）
私はエステプロラボの実店舗（東京銀座）にて、カウンセリングを受けることでチャコールクレンズを購入することができました！一般の人が購入するのは大変ですね・・・。便利なインターネットショッピングで購入できないのか調べてみました。
【エステプロラボ公式サイト】は、エステサロン、高級フィットネスクラブなど、美容関係の法人でないと購入できません！
【楽天市場】では販売しています。
【アマゾン】でも販売はしています。
【ヤフー】でも販売しています。
あるある！！！！
しかも公式サイトの定価より1～2割も安いお店があります。私のような一般人では公式サイトでの購入は難しいし、実店舗にも行くことができない人は楽天市場、アマゾン、ヤフーショッピングで購入することができます！
チャコールクレンズのコスパは？
こちら、ティースプーン1杯で約1g。
毎日1ｇ摂取すると考えて、54gあるこのボトルで54日間分ということは約2カ月は使うことができ、定価8,500円で換算すると1日157円というコスパになります。
ティースプーン1杯157円が高いのか？安いのか？というと人それぞれに思いますが、私のような普通の主婦にはお値段が少し高く感じまるのですが、2カ月使えるということと、飲んで効果を実感している｢お得感｣で大満足！コスパは悪くはない思います。（決してコスパが良いわけではないですけどね。笑）
改めてチャコールクレンズのいいところをまとめてみました。
- 添加物など身体に悪いモノは一切入っていない
- スプーン1杯分を摂取するだけ
- 無味無臭なので飲みやすい
- 便秘改善
- 便秘改善によりお腹ぽっこりしない
- 便秘改善により肌の調子がいい
便秘改善による身体の変化が素晴らしいですね～腸を綺麗にすることで身体がスッキリするのです。
40歳を超えた私は食事にも気をつけている方なのですが、チャコールクレンズを続けることでさらに健康志向になりますね。身体に溜め込みやすい悪いモノを排出してくれるチャコールクレンズは抗糖化し、便秘をなくしてくれて痩せやすい体質にしてくれています。
今回は健康・美容・ダイエットに適しているサプリメント『チャコールクレンズ』の素晴らしさに感動しました☆
もっと美味しくてコスパの良いチャコールクレンズ商品がある？
今回私が試したチャコールクレンズも良い商品ですが、もっと美味しく飲めてコスパも優れているチャコールクレンズ商品があるのだとか！？
当ブログライターの「ゆっきー」さんが試したこちらの商品なら、もっと経済的に美味しく試せそうですので、ぜひこちらもチェックしてみて下さいね♪
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